Monthly Archive: Şubat 2024

Spor

Sporun Ruh Haline Etkisi: Endorfinlerin Gücü

Spor ve Psikoloji: Eğitimin Zihinsel Sağlığı Nasıl Etkilediği Fiziksel aktivitenin ve zihinsel sağlığın sıkı bir bağlantısı vardır, ve bu bağlantı tesadüfi değildir. Son yıllarda yapılan birçok araştırma, eğitimin psikolojik refahımız üzerindeki olumlu etkilerini onaylamıştır....